Üniversite öğrencilerinin ruh sağlığının korunması ve psikolojik dayanıklılığının artırılması amacıyla yürütülen farkındalık ve önleme çalışmaları kapsamında Çankırı İl Sağlık Müdürlüğü tarafından ” Üniversite Öğrencileri İçin Psikososyal Destek Rehberi 2025-26” oluşturulmuştur. Bu rehberde öğrencilerimizin Çankırı’da psikolojik destek konusunda yardım alabileceği kurumlar, psikolojik...
DevamıÜniversite öğrencilerinin ruh sağlığının korunması ve psikolojik dayanıklılığının artırılması amacıyla yürütülen farkındalık ve önleme çalışmaları kapsamında Çankırı İl Sağlık Müdürlüğü tarafından ” Üniversite Öğrencileri İçin Psikososyal Destek Rehberi 2023-24” oluşturulmuştur. 2023-2024 öğretim sezonu için içerik güncellenmiştir. Bu rehberde öğrencilerimizin Çankırı’da psikolojik...
DevamıAnksiyete bozukluğunu anlatmadan önce kısaca anksiyeteden bahsedelim. Anksiyete, hayatımızın birçok aşamasında tecrübe edebileceğimiz normal bir duygudur. Bir iş görüşmesine giderken, bir sınav öncesi veya çeşitli sosyal etkinliklerde hissedebiliriz. Anksiyeteile daha detaylı bilgi için Anksiyete Nedir? başlıklı yazımı okuyabilirsiniz. Anksiyete, durumun...
Devamı
Psikolojik İlk Yardım (PİY) Nedir? Psikolojik ilk yardım, kişilerin zorlu yaşam olaylarına ve travmatik deneyimlere tepki gösterdiklerinde kullanılan bir yardım yöntemidir. Psikolojik ilk yardım, kişinin duygusal durumunu sakinleştirmek, güvende hissetmesini sağlamak ve etkili bir şekilde hareket etmesine yardımcı olmak için Devamı…
Anksiyete Nedir? Anksiyete, insanların günlük yaşamlarında sıklıkla karşılaştığı bir duygudur. Endişe, korku ve stres gibi duyguların birleşiminden oluşan anksiyete, bazı durumlarda kişinin hayatını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle anksiyetenin önemi konusunda farkındalık yaratmak oldukça önemlidir. Anksiyete, çoğu zaman kişinin hayatta karşılaştığı Devamı…
Ortalıkta fazlaca farklı lisans mezunu olmasına rağmen Psikolog unvanı kullanan insan varken lisanslı psikolog kimdir öğrenmek gerekir. Özellikle özelde psikolojik danışmanlık hizmeti alacak danışanların psikolojik sağlık uzmanının hangi lisanstan mezun oldğunu hangi terapi ekolünde çalıştığını sorgulaması alacağı hizmetin kalitesi açısından Devamı…
Psikolojide işlev kaybı, rutin fonksiyonların azalması veya kaybı anlamına gelir. Kişinin yaşamını etkileyen bir psikolojik bozukluk ya da rahatsızlık nedeniyle günlük yaşam aktivitelerini veya sosyal ilişkilerini sürdürmede zorlanması veya bunları tamamen kaybetmesi durumu olarak tanımlanabilir. İşlev kaybı, kişinin düşünce yapısını, Devamı…
Günümüzde insanların zihinsel sağlığına önem vermesi, psikolojik danışmanlık mesleğinin popüler hale gelmesine neden olmuştur. Psikolojik danışmanlık, insanların yaşamlarındaki sorunlarla başa çıkmalarına yardımcı olan bir meslektir. Bu mesleği icra eden kişilere ise birçok farklı isim verilmektedir. Bu isimler arasında psikiyatrist, psikolog, Devamı…
Gelişim psikolojisindeki ilk yetişkinlik dönemi, bireyin ergenlik dönemini tamamladıktan sonra geçtiği bir dönemdir. Bu dönem genellikle 18 – 25 yaşları arasında oluşur ve kişinin sosyal, duygusal ve zihinsel açıdan tamamen olgunlaştığı zamanlara kadar devam eder. İlk yetişkinlik dönemi, insanın hayatındaki Devamı…
Üniversite öğrencilerinin ruh sağlığının korunması ve psikolojik dayanıklılığının artırılması amacıyla yürütülen farkındalık ve önleme çalışmaları kapsamında Çankırı İl Sağlık Müdürlüğü tarafından ” Üniversite Öğrencileri İçin Psikososyal Destek Rehberi ” oluşturulmuştur. Bu rehberde öğrencilerimizin Çankırı’da psikolojik destek konusunda yardım alabileceği kurumlar, Devamı…