Anksiyete Bozukluğu

Anksiyete bozukluğunu anlatmadan önce kısaca anksiyeteden bahsedelim. Anksiyete, hayatımızın birçok aşamasında tecrübe edebileceğimiz normal bir duygudur. Bir iş görüşmesine giderken, bir sınav öncesi veya çeşitli sosyal etkinliklerde hissedebiliriz. Anksiyeteile daha detaylı bilgi için Anksiyete Nedir? başlıklı yazımı okuyabilirsiniz. Anksiyete, durumun gerektirdiği düzeyde olduğunda bizleri motive eder ve performansımızı artırır. Ancak Devamı…