Anksiyete Nedir Evrimsel Açıdan Savunma Mekanizması Olarak Önemi

Anksiyete Nedir? Anksiyete, insanların günlük yaşamlarında sıklıkla karşılaştığı bir duygudur. Endişe, korku ve stres gibi duyguların birleşiminden oluşan anksiyete, bazı durumlarda kişinin hayatını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle anksiyetenin önemi konusunda farkındalık yaratmak oldukça önemlidir. Anksiyete, çoğu zaman kişinin hayatta karşılaştığı zorluklarla baş edebilmesi için gereklidir. Ancak aşırı endişe ve korku Devamı…

önce , romezli tarafından